06/03/2015 5 любимых хобби немецких женщин

06/03/2015 5 любимых хобби немецких женщин
Впервые опубликовано на сайте inoСМИ.Ru

На сайте inoСМИ.Ru была опубликована заметка о хобби немецких женщин.

Ниже материал заметки приведён полностью.

Чем предпочитают заниматься милые дамы в свободное от основной работы время? Варить, вязать, вышивать? Похоже, в Германии женщины привыкли сочетать приятное с полезным…

курсы самообороны способствуют повышению самооценки, а значит, делают женщин неуязвимыми в любых сложных ситуациях

Давно уже ушли в прошлое знаменитые три «К» - киндер, кюхе, кирхе (дети, кухня, церковь), - вокруг которых крутилась жизнь немецкой женщины. И дело тут не только в эмансипации. Свободное время, которого у немецких женщин, как утверждает неумолимая статистика, становится всё меньше (в среднем, менее четырёх часов в день), им, естественно, хочется провести с максимальным удовольствием. И хотя большинство немцев - женщин и мужчин - отдаёт предпочтение телевизору , компьютеру и телефонным разговорам , многие представительницы «слабого пола» любят активное времяпровождение. Они с удовольствием посещают различные курсы и кружки. Вот наиболее популярные.

Уверенность в собственных силах

Кстати, «слабый пол» - определение весьма относительное. Женщины миролюбивы, но вовсе не беззащитны. Тренер по каратэ Ульрике Маас уже несколько лет ведёт курсы самообороны для женщин. «Для того чтобы защитить себя, - говорит она, - не нужны большая физическая сила и хорошая спортивная форма». Приобрести определённые навыки могут все женщины. А главное: они начинают чувствовать себя увереннее. «Курсы самообороны способствуют повышению самооценки, а значит, делают женщин неуязвимыми в любых сложных ситуациях», - подчёркивает тренер.

«Я стала более уравновешенной, мне, кажется, даже походка у меня изменилась, стала более уверенной», - делится ощущениями одна из слушательниц курса. По её словам, самое важное - уверенность в собственных силах. Кроме того, занятия на курсах самообороны позволяют расслабиться как эмоционально, так и физически, снять стресс после напряжённого рабочего дня.

В Германии только официально зарегистрированных при спортивных обществах, университетах, женских клубах, муниципальных учреждениях и так далее курсов самообороны для женщин - больше 400. И ещё сотни - частных коммерческих. И недостатка в слушательницах у них нет.

Модный клубок Ариадны

вязальный крючок снова попал в поле зрения немецких женщин

Более традиционным женским занятием считается вязание . Говорят, что оно превосходно успокаивает нервную систему, да и пользы от него всегда было много: варежки, шарфики, шапочки, свитера… Сегодня, после 20 лет полного забвения, вязальный крючок снова попал в поле зрения немецких женщин. Только тренд несколько видоизменился: сегодня вяжут не только кофточки и свитера, но всё чаще сумочки, юбки, мягкие игрушки. Вяжут в трамвае и в электричке по дороге на работу, вяжут, сидя перед телевизором… А более искусные и сложные вещи - в кругу единомышленниц на одном из многочисленных курсов.

Как грибы после дождя в городах Германии выросли специализированные кафе для вязальщиц всех возрастов, где за кофе и чаем можно научиться этому древнему мастерству, обменяться полезной информацией, да и просто приятно провести часок, другой. Немецкие вязальщицы проявляют чудеса креативности. Прагматичность здесь тоже играет не последнюю роль. «Цены в бутиках на, в общем-то, такие же изделия ручной вязки из модных коллекций известных лейблов просто заоблачные, - поясняет Евгения из Бонна, - так что символ повысить свою вязальную квалификацию - немалый». Она демонстрирует своё последнее творение - жилетку бирюзового цвета с ажурным воротничком, связанную по заказу двадцатилетней дочери.

Фитнес, йога, пилатес

сегодня нужно не только вкусно печь, но и оформлять выпеченное совершенно особым образом

Занятия спортом, судя по опросам общественного мнения, также очень популярны у немецких женщин. Но статистики рассматривают это определение очень широко: сюда входят и бег по утрам, и плавание , и фитнес , и занятия йогой , и пилатес - особый вид фитнеса, система упражнений, для которых общий уровень физической подготовки практически не имеет значения. Пилатесом и йогой занимаются, как правило, для того, чтобы снять стресс, отдохнуть ментально, быстро восстановить нарушенное заботами и будничной суетой душевное равновесие. На курсы йоги и пилатеса в Германии надо записываться заранее: нередко они полностью укомплектованы на несколько месяцев вперёд.

«Бег - это не моё, зато после очередного сеанса йоги, я чувствую прилив энергии, лёгкость. Такое ощущение, будто я пробежала многокилометровый кросс по пересечённой местности, а затем получила расслабляющий массаж» , - говорит Зара, студентка из Бонна, которая уже в течение трёх лет приходит каждую субботу на занятия йогой.

Кулинария, выпечка, декор

немецкие женщины чаще всего выбирают для сохранения фигуры танцы

Массу положительных эмоций даёт и такое увлечение немецких фрау, как креативная выпечка . Но это не просто атавизм одного из пресловутых «К» - кюхе. Потому что сегодня нужно не только вкусно печь, но и оформлять выпеченное совершенно особым образом. Этому тоже учатся на специальных курсах, пользующихся огромной популярностью. В Кёльне, например, есть школа «дизайна тортов» (Cake School Cologne) , где прилежные ученицы осваивают все тонкости и трюки превращения торта в неподражаемый шедевр «сладкого моделирования».

Несмотря на высокую стоимость (за курс приходится платить от 100 до 300 евро), отбоя от желающих познать секреты кулинарно-дизайнерского мастерства нет. «Приятная атмосфера, талантливые преподаватели. За один день я узнала массу интересного, идей хватит на все ближайшие праздники» - участница курса Михаэла не скрывает восторга. Печь она научилась уже в детстве и теперь ей не терпится удивить домашних не просто вкусным, но и искусно украшенными пирожными .

Праздник зумбы

Пристрастие к сладкому вполне гармонично сочетается у немецких женщин с увлечением более подвижным, помогающим сбрасывать приобретённые калории. Тут йогой или пилатесом не обойтись. Немецкие женщины чаще всего выбирают для сохранения фигуры танцы . Среди фаворитов - танец живота, индийские танцы и… сиртаки. Есть и универсальный танец, что-то вроде танцевальной фитнесс-программы, сочетание аэробики с латиноамериканскими ритмами. Называется она зумба. И хотя увлечение это относительное новое, оно охватило очень многих жительниц Германии. Здесь началась настоящая «зумбамания». Возможно, дело в том, что зумба не только полезна и проста, но и празднична. Ощущение праздника - вот что привлекает женщин.

Впервые опубликовано на сайте inoСМИ.Ru

← Вернуться